アンガーマネジメント研修(里親スキルアップ研修)

７月２７日（火）にスキルアップ研修「親子でアンガーマネジメント」を

青少年センターで実施しました。

私たちを怒らせるものの正体や怒りが生まれるメカニズム、

その怒りをどのようにコントロールするかなどの内容でした。

親子別々な部屋で、許せるゾーンと許せないゾーンの境界線を越えた時に

大人は上手に言葉で伝えることや子どもはトントンや深呼吸での落ち着き方を

学びました。

同じ内容で8月8日(日)武雄市中央公民館で実施します。

少し空きがありますので、こねくとまで問い合せ下さい。